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A neurocientista Carla Tieppo, colunista do Nova Manhã, falou como o cortisol – um hormônio normalmente associado ao estresse – também pode ser um aliado, dando mais disposição ao corpo.

Aprenda a usar o cortisol a seu favor

Molécula de hidrocortisona | Foto: reprodução
Molécula de hidrocortisona | Foto: reprodução

A neurocientista Carla Tieppo, colunista do Nova Manhã, falou como o cortisol – um hormônio normalmente associado ao estresse – também pode ser um aliado, dando mais disposição ao corpo.

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